Le Pack Complet de Sébastien Château

Tu veux t’entraîner comme un champion et atteindre tous tes objectifs physiques ?

Ce pack réunit les 5 programmes complets créés par Sébastien Château, double champion du monde de full-contact, pour te permettre de progresser dans toutes les dimensions de la performance.

À l’intérieur, tu trouveras :

• Programme Sèche : brûle les graisses tout en préservant ta masse musculaire.

• Programme Masse : prends du muscle et développe ton physique.

• Programme Volume : sculpte un corps dense et puissant.

• Programme Force : augmente ta puissance et dépasse tes limites.

• Programme Poids de Corps : progresse partout, sans matériel.

Plus de 100 exercices ciblés, des plans progressifs, des conseils techniques et les méthodes d’un champion pour transformer ton corps étape par étape.

Objectif : plus fort, plus sec, plus puissant… et prêt à performer dans n’importe quelle discipline.